[00:00.00] 作曲 : 马仕健
[00:32.26]锄禾日当午汗滴禾下土
[00:38.39]种植农作物真的好辛苦
[00:44.78]不分春与秋还是寒或暑
[00:50.91]五谷丰登了家庭更幸福
[00:57.55]全世界数亿人饥肠辘辘
[01:03.89]这个画面真的惨不忍睹
[01:10.28]不管黑眼睛还是白皮肤
[01:16.76]让你我一起来互帮互助
[01:23.19]谁知盘中餐粒粒皆辛苦
[01:29.33]每一粒粮食一定要在乎
[01:35.96]谁知盘中餐粒粒皆辛苦
[01:42.14]不要浪费啊你我要记住
[02:12.96]全世界数亿人饥肠辘辘
[02:18.94]这个画面真的惨不忍睹
[02:25.62]不管黑眼睛还是白皮肤
[02:31.91]让你我一起来互帮互助
[02:38.45]谁知盘中餐粒粒皆辛苦
[02:44.62]每一粒粮食一定要在乎
[02:51.11]谁知盘中餐粒粒皆辛苦
[02:57.52]不要浪费啊你我要记住
[03:15.41]谁知盘中餐粒粒皆辛苦
[03:21.48]每一粒粮食一定要在乎
[03:27.76]谁知盘中餐粒粒皆辛苦
[03:34.25]不要浪费啊你我要记住
[03:42.71]不要浪费啊你我要记住

作曲 : 马仕健
锄禾日当午汗滴禾下土
种植农作物真的好辛苦
不分春与秋还是寒或暑
五谷丰登了家庭更幸福
全世界数亿人饥肠辘辘
这个画面真的惨不忍睹
不管黑眼睛还是白皮肤
让你我一起来互帮互助
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
每一粒粮食一定要在乎
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
不要浪费啊你我要记住
全世界数亿人饥肠辘辘
这个画面真的惨不忍睹
不管黑眼睛还是白皮肤
让你我一起来互帮互助
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
每一粒粮食一定要在乎
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
不要浪费啊你我要记住
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
每一粒粮食一定要在乎
谁知盘中餐粒粒皆辛苦
不要浪费啊你我要记住
不要浪费啊你我要记住