[00:00.000] 作词 : 阿坝平措
[00:01.000] 作曲 : 阿坝平措
[00:30.693]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[00:32.693]ང་ཁྱེད་དང་མཇལ་བ་གནས།
[00:37.194]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[00:39.194]ང་ཁྱེད་རང་བརྗེད་ཐུབ་ས་མ་རེད།
[00:44.194]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[00:46.195]ང་ཁྱེད་རང་བློས་ཐོང་ས་མ་རེད།
[00:50.945]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[00:52.695]ཁྱེད་ང་ཡི་ཡོད་ཚད་ཡིན།
[00:57.695]ཁྱེད་མེད་ན།
[00:59.696]ངའི་འཚོ་བ་སྙིང་པོ་མིན་འདུག
[01:04.696]ཁྱེད་མེད་ན།
[01:06.447]ངའི་འཇིག་རྟེན་སྟོང་པ་རེད།
[01:11.447]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[01:14.947]ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཡོད་ཀྱང་།
[01:17.197]ལས་འཕྲོ་མེད་པ་ག་རེ་རས།
[01:21.948]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[01:25.698]ཡང་ན་ང་གཉིས་འཕྲད་པ།
[01:27.448]ཕྱི་དྲག་པའི་རྐྱེན་རེད།
[01:32.448]ངའི་བརྩེ་དུང་། ངའི་འཚོ་བ།
[01:39.449]ངའི་མ་འོངས། ལྟོང་ལྷང་ལྷང་།
[02:13.451]
[02:15.202]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[02:20.202]ང་ཁྱེད་དང་མཇལ་བ་གནས།
[02:22.202]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[02:26.953]ང་ཁྱེད་རང་བརྗེད་ཐུབ་ས་མ་རེད།
[02:28.953]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[02:33.953]ང་ཁྱེད་རང་བློས་ཐོང་ས་མ་རེད།
[02:35.954]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[02:40.704]ཁྱེད་ང་ཡི་ཡོད་ཚད་ཡིན།
[02:42.704]ཁྱེད་མེད་ན།
[02:47.455]ངའི་འཚོ་བ་སྙིང་པོ་མིན་འདུག
[02:49.455]ཁྱེད་མེད་ན།
[02:54.455]ངའི་འཇིག་རྟེན་སྟོང་པ་རེད།
[02:57.956]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[03:00.456]ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཡོད་ཀྱང་།
[03:04.706]ལས་འཕྲོ་མེད་པ་ག་རེ་རས།
[03:08.207]ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
[03:10.457]ཡང་ན་ང་གཉིས་འཕྲད་པ།
[03:15.457]ཕྱི་དྲག་པའི་རྐྱེན་རེད།
[03:22.207]ངའི་བརྩེ་དུང་། ངའི་འཚོ་བ།
[03:35.959]ངའི་མ་འོངས། ལྟོང་ལྷང་ལྷང་།

作词 : 阿坝平措
作曲 : 阿坝平措
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་ཁྱེད་དང་མཇལ་བ་གནས།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་ཁྱེད་རང་བརྗེད་ཐུབ་ས་མ་རེད།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་ཁྱེད་རང་བློས་ཐོང་ས་མ་རེད།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ཁྱེད་ང་ཡི་ཡོད་ཚད་ཡིན།
ཁྱེད་མེད་ན།
ངའི་འཚོ་བ་སྙིང་པོ་མིན་འདུག
ཁྱེད་མེད་ན།
ངའི་འཇིག་རྟེན་སྟོང་པ་རེད།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཡོད་ཀྱང་།
ལས་འཕྲོ་མེད་པ་ག་རེ་རས།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ཡང་ན་ང་གཉིས་འཕྲད་པ།
ཕྱི་དྲག་པའི་རྐྱེན་རེད།
ངའི་བརྩེ་དུང་། ངའི་འཚོ་བ།
ངའི་མ་འོངས། ལྟོང་ལྷང་ལྷང་།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་ཁྱེད་དང་མཇལ་བ་གནས།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་ཁྱེད་རང་བརྗེད་ཐུབ་ས་མ་རེད།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་ཁྱེད་རང་བློས་ཐོང་ས་མ་རེད།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ཁྱེད་ང་ཡི་ཡོད་ཚད་ཡིན།
ཁྱེད་མེད་ན།
ངའི་འཚོ་བ་སྙིང་པོ་མིན་འདུག
ཁྱེད་མེད་ན།
ངའི་འཇིག་རྟེན་སྟོང་པ་རེད།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཡོད་ཀྱང་།
ལས་འཕྲོ་མེད་པ་ག་རེ་རས།
ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ། ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་སམ།
ཡང་ན་ང་གཉིས་འཕྲད་པ།
ཕྱི་དྲག་པའི་རྐྱེན་རེད།
ངའི་བརྩེ་དུང་། ངའི་འཚོ་བ།
ངའི་མ་འོངས། ལྟོང་ལྷང་ལྷང་།