[00:09.54]上を向いて歩こう
[00:15.52]涙がこぼれないように
[00:22.45]思い出す　春の日　一人ぽっちの夜
[00:35.71]上を向いて歩こう
[00:41.95]にじんだ星をかぞえて
[00:48.85]思い出す　夏の日　一人ぽっちの夜
[01:01.47]幸せは　雲の上に　幸せは　空の上に
[01:15.19]上を向いて歩こう
[01:21.52]涙がこぼれないように
[01:28.40]泣きながら　歩く一人ぽっちの夜
[01:55.08]思い出す　秋の日　一人ぽっちの夜
[02:07.39]悲しみは星のかげに
[02:13.67]悲しみは月のかげに
[02:20.49]上を向いて歩こう
[02:27.29]涙がこぼれないように
[02:34.38]泣きながら　歩く一人ぽっちの夜
[02:46.89]一人ぽっちの夜

上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
思い出す　春の日　一人ぽっちの夜
上を向いて歩こう
にじんだ星をかぞえて
思い出す　夏の日　一人ぽっちの夜
幸せは　雲の上に　幸せは　空の上に
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら　歩く一人ぽっちの夜
思い出す　秋の日　一人ぽっちの夜
悲しみは星のかげに
悲しみは月のかげに
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら　歩く一人ぽっちの夜
一人ぽっちの夜