[00:00.000] 作词 : ANU/宫巴
[00:01.000] 作曲 : ANU/BaYa/黎智坚措
[00:04.000]༼ མཐོ་ས ༽
[00:06.000]HIGH LIFE
[00:08.000]编曲：旦旦（D&M RECORDS）
[00:10.000]作曲：ANU BaYa /SCARKID
[00:12.000]作词：ANU 宫巴
[00:14.000]录音/混音/母带：旦旦（D&M RECORDS）
[00:16.000]封面：尼玛文次
[00:17.000]Verse 1 
[00:18.000]བྲེལ་འཚུབ་ཀྱིས་ཤོར་བ་ཡི་འཚོ་བ།
[00:18.000]在匆忙的生活家中
[00:21.000]ཉིན་མཚན་ལ་བསམ་པ་ཡི་རྨི་ལམ།
[00:21.000]有日夜不息的梦境
[00:25.000]མང་པོ་མ་བཤད་མདུན་ཕྱོགས་མཐོ་ས་ལ་ལྟོས་ཡ།
[00:25.000]别说太多 往前去迈步
[00:28.000]བྲེལ་འཚུབ་ཀྱིས་ཤོར་བ་ཡི་འཚོ་བ།
[00:28.000]在匆忙的生活家中
[00:30.000]ཉིན་མཚན་ལ་བསམ་པ་ཡི་རྨི་ལམ།
[00:30.000]有日夜不息的梦境
[00:33.000]མང་པོ་མ་བཤད་མཉམ་དུ་མཐོ་ས་ལ་འགྲོ་ཡ།
[00:33.000]别说太多 人要往高处走
[00:36.000]དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
[00:36.000]那些不惜思念的向往
[00:41.000]དུས་དང་ནམ་ཡང་གུ་ཡངས་མེད་པའི་འཚོ་བ།
[00:41.000]那些没有被饶恕的过往
[00:46.000]ལྟོས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་གྱིས་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
[00:46.000]看谁都想要HIGH LIFE
[00:50.000]ལྟོས་དང་སུ་ཡིས་བརྩད་ཀྱང་ཆོག་པའི་གོ་ས།
[00:50.000]看谁都可以争取最高的境界
[00:54.000]HOOK
[00:55.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད།
[00:55.000]那里有你所有的追求
[00:57.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[00:57.000]梦里的归宿
[00:59.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད།
[00:59.000]我在争取它
[01:01.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པ་རེད།
[01:01.000]你也该去争取
[01:04.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
[01:04.000]那里有你所有的追求
[01:06.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[01:06.000]梦里的归宿
[01:09.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
[01:09.000]我在争取它
[01:11.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
[01:11.000]你也该去争取
[01:12.000]Verse 2
[01:13.000]ང་རང་ཡོང་སའི་མཐོ་ས།
[01:13.000]我来自世界屋脊
[01:15.000]ས་ཡི་གོ་ལའི་མཐོ་ས།
[01:15.000]地球的最高处
[01:18.000]ནམ་ཡང་འཚོལ་བ་དེ་ འཚོ་བའི་མཐོ་ས་དང་ ཚེ་སྲོག་མངོན་པའི་མཐོ་ས།
[01:18.000]我的HIGH DREAM 想要让生命发光
[01:22.000]ཡིན་ཡང་རྒྱང་ཐག་རིང་བ།
[01:22.000]离我最远的高度
[01:24.000]ཁྱོད་རང་ཡོད་སའི་མཐོ་ས།
[01:24.000]是你的拒绝
[01:27.000]ཡིན་ཡང་སྐྱུར་བ་མེད་ ནམ་ཡང་འདོར་བ་མེད་ དབྱུག་པ་མེད་པར་བརྩད་ནས་ཡོང་།
[01:27.000]但我没有忘记 也不丢弃 会再次寻回
[01:31.000]དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
[01:31.000]那些不惜思念的向往
[01:36.000]དུས་དང་ནམ་ཡང་གུ་ཡངས་མེད་པའི་འཚོ་བ།
[01:36.000]那些没有被饶恕的过往
[01:40.000]ལྟོས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་གྱིས་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
[01:40.000]看谁都想要HIGH LIFE
[01:45.000]ལྟོས་དང་སུ་ཡིས་བརྩད་ཀྱང་ཆོག་པའི་གོ་ས།
[01:45.000]看谁都可以争取最高的境界
[01:49.000]HOOK
[01:50.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད།
[01:50.000]那里有你所有的追求
[01:52.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[01:52.000]梦里的归宿
[01:54.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད།
[01:54.000]我在争取它
[01:57.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པ་རེད།
[01:57.000]你也该去争取
[01:59.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
[01:59.000]那里有你所有的追求
[02:01.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[02:01.000]梦里的归宿
[02:03.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
[02:03.000]我在争取它
[02:05.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
[02:05.000]你也该去争取
[02:07.000]Verse 3
[02:08.000]བདག་གི་རྨི་ལམ་མཐོ་སའི་ཆེད་དུ།
[02:08.000]为了我的HIGH LIFE
[02:10.000]བདག་གི་ཕ་དང་མ་ཡི་ཆེད་དུ།
[02:10.000]为了我的爸爸妈妈
[02:12.000]བདག་གི་སྤུན་དང་ཁྱོད་ཀྱི་ཆེད་དུ།
[02:12.000]为了我的homies
[02:15.000]ད་ནས་བཟུང་སྟེ་མདུན་དུ་འགྲོ་ཡ།
[02:15.000]即刻开始就往高处走
[02:17.000]ལམ་ལ་བར་ཆད་དཀའ་བ་ཅི་ཙམ་མང་ཡང་།
[02:17.000]不管路途有多么的艰辛
[02:19.000]བསླུ་བ་འཇིགས་པ་ངན་པ་གང་ཙམ་མང་ཡང།
[02:19.000]不管要面对多少阴险狡诈和恐惧
[02:21.000]གསར་གཏོད་པ་ཡི་སྙིང་སྟོབས་ཁྱེར་ནས་ཡོང་ཡ།
[02:21.000]带着SARDUBA的力量继续
[02:24.000]གསར་གཏོད་པ་ཡི་དབུ་རྩེ་སྒྲེང་ནས་ཡོང་ཡ།
[02:24.000]带着SARDUBA 的旗帜继续
[02:26.000]ལྟོས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་གྱི་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
[02:26.000]看谁都想要 HIGH LIFE
[02:31.000]ལྟོས་དང་སུ་ཡིས་བརྩད་ཀྱང་ཆོག་པའི་གོ་ས།
[02:31.000]看谁都可以赢得争取的境界
[02:34.000]HOOK
[02:35.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད།
[02:35.000]那里有你所有的追求
[02:38.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[02:38.000]梦里的归宿
[02:40.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད།
[02:40.000]我在争取它
[02:42.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པ་རེད།
[02:42.000]你也该去争取
[02:44.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
[02:44.000]那里有你所有的追求
[02:47.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[02:47.000]梦里的归宿
[02:49.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
[02:49.000]我在争取它
[02:51.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
[02:51.000]你也该去争取
[02:54.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
[02:54.000]那里有你所有的追求
[02:56.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[02:56.000]梦里的归宿
[02:58.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
[02:58.000]我在争取它
[03:01.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
[03:01.000]你也该去争取
[03:03.000]ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
[03:03.000]那里有你所有的追求
[03:05.000]རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
[03:05.000]梦里的归宿
[03:07.000]བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
[03:07.000]我在争取它
[03:10.000]ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
[03:10.000]你也该去争取
[03:13.000]THANKS FOR LISTENING

作词 : ANU/宫巴
作曲 : ANU/BaYa/黎智坚措
༼ མཐོ་ས ༽
HIGH LIFE
编曲：旦旦（D&M RECORDS）
作曲：ANU BaYa /SCARKID
作词：ANU 宫巴
录音/混音/母带：旦旦（D&M RECORDS）
封面：尼玛文次
Verse 1 
བྲེལ་འཚུབ་ཀྱིས་ཤོར་བ་ཡི་འཚོ་བ།
在匆忙的生活家中
ཉིན་མཚན་ལ་བསམ་པ་ཡི་རྨི་ལམ།
有日夜不息的梦境
མང་པོ་མ་བཤད་མདུན་ཕྱོགས་མཐོ་ས་ལ་ལྟོས་ཡ།
别说太多 往前去迈步
བྲེལ་འཚུབ་ཀྱིས་ཤོར་བ་ཡི་འཚོ་བ།
在匆忙的生活家中
ཉིན་མཚན་ལ་བསམ་པ་ཡི་རྨི་ལམ།
有日夜不息的梦境
མང་པོ་མ་བཤད་མཉམ་དུ་མཐོ་ས་ལ་འགྲོ་ཡ།
别说太多 人要往高处走
དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
那些不惜思念的向往
དུས་དང་ནམ་ཡང་གུ་ཡངས་མེད་པའི་འཚོ་བ།
那些没有被饶恕的过往
ལྟོས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་གྱིས་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
看谁都想要HIGH LIFE
ལྟོས་དང་སུ་ཡིས་བརྩད་ཀྱང་ཆོག་པའི་གོ་ས།
看谁都可以争取最高的境界
HOOK
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པ་རེད།
你也该去争取
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
你也该去争取
Verse 2
ང་རང་ཡོང་སའི་མཐོ་ས།
我来自世界屋脊
ས་ཡི་གོ་ལའི་མཐོ་ས།
地球的最高处
ནམ་ཡང་འཚོལ་བ་དེ་ འཚོ་བའི་མཐོ་ས་དང་ ཚེ་སྲོག་མངོན་པའི་མཐོ་ས།
我的HIGH DREAM 想要让生命发光
ཡིན་ཡང་རྒྱང་ཐག་རིང་བ།
离我最远的高度
ཁྱོད་རང་ཡོད་སའི་མཐོ་ས།
是你的拒绝
ཡིན་ཡང་སྐྱུར་བ་མེད་ ནམ་ཡང་འདོར་བ་མེད་ དབྱུག་པ་མེད་པར་བརྩད་ནས་ཡོང་།
但我没有忘记 也不丢弃 会再次寻回
དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
那些不惜思念的向往
དུས་དང་ནམ་ཡང་གུ་ཡངས་མེད་པའི་འཚོ་བ།
那些没有被饶恕的过往
ལྟོས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་གྱིས་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
看谁都想要HIGH LIFE
ལྟོས་དང་སུ་ཡིས་བརྩད་ཀྱང་ཆོག་པའི་གོ་ས།
看谁都可以争取最高的境界
HOOK
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པ་རེད།
你也该去争取
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
你也该去争取
Verse 3
བདག་གི་རྨི་ལམ་མཐོ་སའི་ཆེད་དུ།
为了我的HIGH LIFE
བདག་གི་ཕ་དང་མ་ཡི་ཆེད་དུ།
为了我的爸爸妈妈
བདག་གི་སྤུན་དང་ཁྱོད་ཀྱི་ཆེད་དུ།
为了我的homies
ད་ནས་བཟུང་སྟེ་མདུན་དུ་འགྲོ་ཡ།
即刻开始就往高处走
ལམ་ལ་བར་ཆད་དཀའ་བ་ཅི་ཙམ་མང་ཡང་།
不管路途有多么的艰辛
བསླུ་བ་འཇིགས་པ་ངན་པ་གང་ཙམ་མང་ཡང།
不管要面对多少阴险狡诈和恐惧
གསར་གཏོད་པ་ཡི་སྙིང་སྟོབས་ཁྱེར་ནས་ཡོང་ཡ།
带着SARDUBA的力量继续
གསར་གཏོད་པ་ཡི་དབུ་རྩེ་སྒྲེང་ནས་ཡོང་ཡ།
带着SARDUBA 的旗帜继续
ལྟོས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་གྱི་བསམ་པའི་མཐོ་ས།
看谁都想要 HIGH LIFE
ལྟོས་དང་སུ་ཡིས་བརྩད་ཀྱང་ཆོག་པའི་གོ་ས།
看谁都可以赢得争取的境界
HOOK
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པ་རེད།
你也该去争取
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
你也该去争取
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
你也该去争取
ཁྱོད་རང་ལ་དགོས་ཚད་ཡོད་ས།
那里有你所有的追求
རྨི་ལམ་གྱི་འཁོར་ས།
梦里的归宿
བདག་གི་དྲན་པ་རེད་ལ།
我在争取它
ཁྱོད་ཀྱི་དྲན་པའང་རེད།
你也该去争取
THANKS FOR LISTENING